гімнастика

Гімнастика - це вид спорту , який включає вправи, що вимагають рівновагу , сили , гнучкості , спритності , стандартної та витривалості. Рухи, пов'язані з гімнастикою, сприяють розвитку рук, ніг, плечей, спини, грудей та груп м'язів живота . Гімнастика походить від вправ, що використовуються давніми греками , які включають в себе уміння сідати на коня і злазити з нього, а також навички циркової вистави.

Найбільш поширена форма конкурентної гімнастики – художня гімнастика , яка складається з жінок (WAG), подія поверху, сховища, брусів та балки. Для чоловіків (MAG), він складається з подій поверху, сховище, кільце, Кінь, бруси та турнік. Керівним органом гімнастики у всьому світі є Міжнародна федерація гімнастики (FIG). Вісім видів спорту регулюються ФІЖ, включаючи гімнастику для всіх, чоловічу та жіночу спортивну гімнастику , художню гімнастику , батут (включаючи подвійний міні-батут), акробатика , акробатика та аеробіка . Дисципліни, визнані в даний час FIG, включають гімнастику на колесах , естетичну групову гімнастику , художню гімнастику для чоловіків , TeamGym і Малахамба.